Pusaudža vecums un uzvedība

Saturs

Definīcija

Definīcija

Pusaudža vecums, no latīņu valodas adolescre tas nozīmē augt.

Šis termins attiecas uz psiholoģiskajiem un fizioloģiskajiem aspektiem, kas raksturo pārejas vecumu no bērnības uz pieaugušu vecumu vai, drīzāk, psihiskās un fiziskās attīstības pabeigšanu indivīdam, kurš apgūst prasmes un prasības, lai uzņemtos pieauguša cilvēka pienākumus.

Fiziskās izmaiņas

Fiziskās izmaiņas

Dzimumnobriešanas periodam (pubertātes) un pusaudža vecumam ir raksturīgas fiziskas, neirohormonālas un psihiskas pārvērtības, caur kurām bērna ķermenis kļūst par pieaugušu organismu, kas spēj sevi atražot.Šajā fāzē sākas dzimumdziedzeru darbība.Zēni un meitenes pirms tam pubertāte ir ierobežota līdz dzimumorgānu sistēmai.

Tomēr pubertātes laikā attīstās citas atšķirības, tostarp:

meitenēm

  • menstruālā cikla sākums
  • paduses apmatojuma un kaunuma apmatojuma augšana

puišiem

  • balss modifikācija (kļūst dziļāks)
  • kaunuma un sejas apmatojuma augšana
  • erekcija

Abiem ir strauja fiziskā izaugsme. Līdz 17 gadu vecumam viņi jau var būt jauni vīrieši un sievietes, garāki un izturīgāki par saviem vecākiem un paši spēj radīt bērnus.

Šo izmaiņu ātrums dažiem pusaudžiem var izraisīt bažas par sava izskata izmaiņām. Nezinot, ka šis process mainās atkarībā no individuālajām īpašībām (piemēram, dzimuma) un ārējiem faktoriem (uztura), viņi var justies noraizējušies, īpaši, ja šādas izmaiņas notiek agrāk vai vēlāk nekā viņu vienaudžiem.

Pusaudža gados līdzās radikālām fiziskām pārmaiņām akcentējas arī pašsajūtas spējas: salīdzināšana ar vienaudžiem kļūst arvien intensīvāka un katrs mēdz sevi salīdzināt ar par ideālu uzskatītu fizisko modeli. Daudzi pusaudži jūtas neapmierināti ar savu ārējo izskatu, mēdz nepieņemt sevi pat bez iemesla, kā arī jūtas, ka viņi nepatīk citiem.

Neiro attīstība

Neiro attīstība

Pusaudža gados smadzeņu šūnās notiek nozīmīgas izmaiņas, kas bieži vien ir saistītas arī ar hormonālām izmaiņām.

Galvenās izmaiņas attiecas uz:

  • limbiskā sistēma, joma, kas ir atbildīga par baudas apstrādi, emocionālajām reakcijām un miega regulēšanu
  • prefrontālā garoza, smadzeņu zona, kas atbild par t.s izpildfunkcijas: lēmumu pieņemšana, organizācija, impulsu kontrole un nākotnes plānošana

Izmaiņas prefrontālajā garozā notiek vēlāk pusaudža gados nekā limbiskajā sistēmā.

Psiholoģiskās un sociālās izmaiņas

Psiholoģiskās un sociālās izmaiņas

Līdztekus hormonālajām izmaiņām un neiroloģiskām attīstībai pusaudža gados notiek arī izmaiņas psihosociālajā uzvedībā un emocijās, pateicoties pieaugošajai uzmanības, spriešanas, atmiņas un valodas (kognitīvās un intelektuālās spējas) spējai.

Faktiski otrajā dzīves desmitgadē pusaudži attīsta lielākas spriešanas prasmes, ievēro loģisko un morālo domāšanu, kļūst spējīgi abstrakti domāt un formulēt spriedumus.

Lielākā daļa zēnu pusaudža gados joprojām uztver apkārtējo pasauli konkrēti: lietas ir pilnīgi pareizi vai nepareizi, lieliski vai briesmīgi. Zēni reti izvirza sevi ārpus tagadnes, un tas izskaidro dažu no viņiem nespēju. viņi spēj iedomāties ilgu laiku. -viņu darbību termiņa sekas.

Vēlīnā pusaudža vecumā daudzi jaunieši iemācās sīkāk analizēt situācijas, formulēt idejas, projicēt sevi nākotnē. Viņi sāk veidot atsauces vērtības, kas vadīs viņu darbības. Viņi cenšas noteikt savu vērtību skalu un savu ētisko izjūtu. Šis ceļš iet caur satikšanos ar citiem indivīdiem, alternatīvām vecākiem, atsauces modeļu nesējiem, no kuriem uzņemt "jaunu materiālu", kas noder, lai veidotu vērtības, kas vadīs viņu rīcību. Kļūt par jauniem modeļiem, kam sekot, ir draugi, skolotāji, privātie sociālie darbinieki, draudzes priesteri, sporta treneri, mūzikas instrumentu meistari u.c.

Sociālais apstiprinājums ir ļoti svarīgs pusaudža gados. Pusaudzis iemācās efektīvāk vadīt attiecības ar citiem bērniem, sāk nodibināt pirmās nobriedušās emocionālās attiecības. Būtiska loma ir skolai, kas ir viena no nozīmīgākajām bērnu pieredzēm pēdējos gados. Tā ir vieta, kur ir iespēja mācīties un pilnveidot zināšanas.Skolas veida izvēle liecina par turpmāko dzīves projektu, ko pusaudzis-skolēns plāno uzņemties un kas tuvinās viņu pieaugušo pasaulei.

Veselība un riska uzvedība

Veselība un riska uzvedība

Pusaudža vecums ir svarīgs attīstības posms, lai nostiprinātu dzīvesveidu un ar veselību saistītu uzvedību. Veselīgu aktivitāšu veicināšana šajā periodā ir ļoti svarīga, ņemot vērā biežo riskantās uzvedības iespējamību, kas var ietekmēt arī visas dzīves garumā.

Sekas uz veselību var būt tūlītējas, piemēram, nedrošas braukšanas gadījumā, vai atliktas laikā, piemēram, ēšanas traucējumu, riskantas seksuālās uzvedības, tabakas smēķēšanas, narkotiku lietošanas un "pārmērīgas alkohola lietošanas gadījumā (lasiet mānīšanu).

Jaunu un spēcīgu sajūtu meklējumi atklāj, cik ļoti ar izaicinājumiem un pašeksperimentiem saistītais komponents piesaista pusaudzi. Šai uzvedībai ir nozīme un funkcija. Tās ļauj zēnam vai meitenei pārbaudīt savas prasmes, sasniegto autonomijas un kontroles līmeni un eksperimentēt ar jauniem uzvedības stiliem.

Riska uzņemšanās un eksperimentēšana palīdz pusaudžiem sasniegt neatkarību, briedumu un veidot savu identitāti. No otras puses, tie var izraisīt uzvedību, kas ir ārkārtīgi kaitīga viņu pašu un citu veselībai. (Video)

Internets, resurss vai briesmas?

Internets, resurss vai briesmas?

Mūsdienu pusaudžus bieži sauc par "daudzuzdevumu paaudze", Dzimis un audzis" digitālajā laikmetā, kas ir ieviesis jaunus sociālo attiecību veidus. Digitalizācija ir plaši izplatīta ne tikai mājās, bet arī skolās, kur tehnoloģijas tiek papildinātas vai aizstātas ar tradicionālajiem mācību līdzekļiem.

Starptautiskie pētījumi liecina, ka tehnoloģiju izmantošana noteiktam procentam bērnu var kļūt problemātiska, izraisot īstu atkarību no interneta, spēlēm vai sociālajiem tīkliem, kas kaitē reālajai dzīvei, skolai un attiecībām. Tas veicina izolācijas risku noteiktā periodā. kurā personība atrodas konsolidācijas fāzē.

Tīkls, tērzēšana, emuāri, kopienas, sociālie tīkli ir vietas, kuras apmeklē daudzi jaunieši. Turpina parādīties jaunas lietojumprogrammas, jaunas grupas, jauni saziņas veidi, kas dažkārt padara anonimitāti, izplatības ātrumu, iespēju neatstāt pēdas un fiziski neatsegt sevi, labvēlīgu augsni necaurspīdīgai komunikācijai un jebkurā gadījumā, Interneta lietošana bez kompetentu pieaugušo starpniecības var pakļaut jaunās paaudzes iespējamām briesmām. Tiem, kas ir atbildīgi par nepilngadīgajiem, kļūst nepieciešams apgūt atbilstošas ​​prasmes un spēt pārvaldīt un novērst riskus, kas varētu iejaukties tīklā.

Politika un programmas

Politika un programmas

Sabiedrības veselība viena no prioritātēm ir pirmo dzīves posmu aizsardzība: bērnība un pusaudža vecums. Jo īpaši tiek ierosināts "izglītot jauniešus veselības, fizisko aktivitāšu, atbilstošas ​​uzvedības un dzīvesveida veicināšanā ēšanas paradumu jomā, seksuāli transmisīvo slimību, tai skaitā HIV infekcijas, profilaksē, narkomānijas un alkoholisma profilaksē, atbildīgā pēcnācēšanā, aicinot sniegt ieguldījumu skolā, arī aktivizējot intervences, jo īpaši ģimenes konsultāciju centros (struktūras, kas pagātnē, pat nesen, ir ievērojami palīdzējušas vietējām un valsts mēroga veselības stratēģijām un kurām nepieciešams jauns impulss) un pusaudžiem paredzētajās telpās, lai novērstu un apkarotu nepilngadīgo sliktu izturēšanos, vardarbību un izmantošanu, kā arī ceļu satiksmes un sadzīves negadījumu novēršanai..

Bibliogrāfija

Bibliogrāfija

Mančīni E. Pusaudža vecums un veselība.Pedagoģisks izskats. Apmācība un mācīšana. 2011; 9

Pasaules Veselības organizācija (PVO). Pusaudžu attīstība (angļu val.)

InForma pusaudžu vecums. Tīņi tīklā

Trento autonomās provinces padome. Plašsaziņas līdzekļi un nepilngadīgie. Sociālā politika veco un jauno mediju tehnoloģiju apzinātai izmantošanai. 2013. gads

Redaktora Izvēle 2022

Sastrēgumi

Sastrēgumi

Terminu sastrēgums parasti lieto, lai definētu gremošanas traucējumus, ko izraisa pēkšņas temperatūras izmaiņas gremošanas laikā.

Smagie metāli pārtikā

Smagie metāli pārtikā

Termins smagie metāli attiecas uz ķīmisko elementu sēriju, kas cilvēkiem nav būtiski. Pārtikai vissvarīgākie ir kadmijs, svins, dzīvsudrabs, arsēns un niķelis

!-- GDPR -->