Apmierināts

Ievads

Žagas ir patvaļīga parādība, kas rodas pēkšņi pēc ķermeņa daļas kairinājuma freniskais nervs kas atrodas diafragmā (muskuļi, kas atdala vēderu no krūtīm un kas, saraujoties, spēj kontrolēt elpošanu).

Papildus diafragmai žagās ir iesaistīts arī hipotalāms, frontālā struktūra, kas atrodas starp abām smadzeņu puslodēm, un elpošanas kontroles centri (kas arī atrodas centrālajā nervu sistēmā).

Raksturīgā žagas skaņa "hic"(kas tiek atkārtots ritmiski un nepārtraukti) ir saistīts ar faktu, ka katra diafragmas kontrakcija noved pie ātras balss kaula aizvēršanās," vārsts ", kas atdala elpošanas sistēmu no gremošanas sistēmas un neļauj ēdienam iziet trahejā un bronhos.

Cēloņi

Nav viegli noteikt skaidrus cēloņus, kas izraisa žagas.

Tomēr ir redzams, ka dažas īpašas situācijas var to veicināt:

  • spēcīgas emocijas / stress, kad esat liela diskomforta situācijās, tiek ievadīts pārmērīgs gaisa daudzums, kas kā tiešas sekas izraisa freniskā nerva kairinājumu
  • pārmērīga pārtikas un/vai alkohola uzņemšanal, jo īpaši pēdējais var izraisīt kuņģa gļotādas iekaisumu, tādējādi netieši kairinot diafragmu
  • pēkšņas temperatūras izmaiņas

Kad jāuztraucas

Žagas, ja tās ir īslaicīgas un īslaicīgas, nedrīkst radīt bažas. No otras puses, ja tas turpinās un ilgst 48 stundas vai ilgāk, tas var liecināt par iekšēju problēmu organismā.

Piemēram:

  • sirds ārējā apvalka iekaisums (perikardīts)
  • kuņģa satura pacelšanās barības vadā (gastroezofageālais reflukss)
  • kuņģa gļotādas iekaisums (gastrīts)

Līdzekļi un terapijas

Lai gan daži cilvēki uzskata, ka ir lietderīgi izmantot dažus līdzekļus, lai atvieglotu žagas, nav skaidru un tiešu pierādījumu par to faktisko darbību.

Daži izplatīti līdzekļi, lai atbrīvotos no žagas, ir:

  • elpojiet dziļi un aizturiet elpu 10-25 sekundes, tādējādi veicinot diafragmas relaksāciju
  • uzņemt tējkaroti cukura, etiķa vai citrona

Ja žagas saglabājas diezgan ilgu laiku un neuzlabojas, ieteicams doties pie ārsta, kurš var noorganizēt virkni izmeklējumu, lai pārliecinātos par svarīgu slimību (perikardīts, gastroezofageālais reflukss, gastrīts) esamību vai nē. . Ja nepieciešama medikamentoza ārstēšana, viņš var izrakstīt pretspazmas līdzekļus, lai palīdzētu atslābināt muskuļus.

Bibliogrāfija

NHS. Žagas (angļu valodā)

Humanitas pētniecības slimnīca. Žagas, cēloņi un līdzekļi

Redaktora Izvēle 2022

Emfizēma

Emfizēma

Emfizēma ir slimība, kas izraisa neatgriezeniskas izmaiņas un plaušu audu bojājumus, kā rezultātā palielinās elpošana